Hier ist der detaillierte Streckenverlauf inkl. Höhenverlauf des Halbmarathons am letzten Sonntags.
www.runtastic.com/de/benutzer/Florian-Koeser/sportaktivitaeten/114360206
Meine Nettolaufzeit war 2 Stunden, 39 Minuten und 04 Sekunden.
Inzwischen schmerzen meine Beine auch nicht mehr.
Ach und morgen ab 10 Uhr heißt es denn:
Anmelden für den härtesten Hindernislauf der WELT.
STRONGMAN RUN 2014!!!
#TRAU DICH
Keep on running
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